TU EDAD NO DEFINE TU FUERZA, TUS DECISIONES SI!..
¿Harta de dar vueltas sin ver resultados? Empecemos por la raíz.
¿Cuántos lunes has desperdiciado comprando cosas que se te pudren en la nevera? Comer saludable no es vivir a base de lechuga y pechuga, es saber qué comprar y cómo combinarlo sin que tu vida se vuelva un caos. EMPECEMOS POR EL PRINCIPIO, A NUTRIR NUESTRO CUERPO.
mi E-book Es para quien necesita orden antes de sudar.
Es la base teórica para dejar de comer por impulso. Aprende a comprar, a elegir ingredientes y a estructurar menús sin estrés. ¿Qué cocino hoy? Deja de hacerte esa pregunta. Por solo $17, llévate el manual para entender tu nutrición y empezar a desinflamar tu cuerpo desde la primera compra en el súper.
Lleva tu organización al siguiente nivel
El E-book te da el mapa, pero este curso es el vehículo. Deja de tirar dinero en el súper y horas en la cocina; domina el sistema que borra el estrés de tu agenda y garantiza que comas sano sin pensar. Lleva tu organización al siguiente nivel
Curso Planificación de Comidas con Plantillas y Videos.
Inversion: $49.99
¿Quieres entrenar a tu propio ritmo? (Autoguiados para empezar hoy mismo)
Para la mujer independiente que quiere acción inmediata. Deja de esperar el momento perfecto para cuidarte; ese momento no existe. O te haces cargo de tu salud ahora, o tu cuerpo te pasará la factura después.
Metabolismo Hormonal 40+ Desinflama y Revitaliza tu Cuerpo
A los 40 tu cuerpo cambió las reglas del juego… ¿y tú sigues entrenando como a los 20? Por eso no bajas. Estás estresando a tus hormonas. Metabolismo Hormonal 40+ no es solo para “hacer ejercicio”, es para sanar tu metabolismo. Ejercicios sin impacto que no te dejan molida, pero que obligan a tu cuerpo a quemar grasa. Dieta antiinflamatoria que te devuelve la cintura. Deja de jugar a la adivinanza con tu salud y usa el método que sí funciona después de los 40.
Inversión: $67.00
Reto 21 Días: (Golpe al “Metabolismo Dormido”
¿Sientes que nada de lo que antes te funcionaba ahora sirve?Deja de pelear con un cuerpo que no te hace caso. En 21 días vamos a despertar tus hormonas, limpiar tu alimentación y sacarte del estancamiento. No es una dieta más, es el manual de emergencia para volver a sentirte ligera y en control.
Deja de castigar a tu cuerpo con dietas de hambre y limpia tu metabolismo en solo 21 días. Recupera tu energía, desinflama tu abdomen y vuelve a mirarte al espejo con orgullo.
Inversión: $27.00
Zumba Express: 10 Minutos de Pura Energía
¿Quién dijo que necesitas una hora para ver resultados? Activa tu cuerpo y tu humor con rutinas cortas, divertidas y súper efectivas. ¡El empujón que necesitabas para no parar!
Inversión: $47.00
Zumba Express: 10 Minutos de Pura Energía
¿Quién dijo que necesitas una hora para ver resultados? Activa tu cuerpo y tu humor con rutinas cortas, divertidas y súper efectivas. ¡El empujón que necesitabas para no parar!
Inversión: $47.00


Asesoría Nutricional: Sesiones enfocadas en resolver TUS dudas y ajustar TU plan.
Deja de adivinar si lo estás haciendo bien o mal. Siéntate conmigo y diseñemos la estrategia perfecta para tus objetivos específicos. Olvida las dietas de hambre. Te enseño nutrición funcional femenina para que aprendas a combinar alimentos que desinflaman y te dan energía. Un plan de alimentación para mujeres que se adapta a tus gustos y a tu ritmo de vida.
Inversión: $75.00

¿Buscas una Partner Trainer? Yo me subo al ring contigo!..
Seamos honestas: si pudieras hacerlo sola, ya lo habrías logrado. No necesitas otro PDF guardado en tu correo, necesitas a alguien que no te deje tirar la toalla. Asi de simple y asi de claro.
Entrenamiento Online Premium: 1:1 Transformación Total
Soy tu guía, tu apoyo y la que te va a decir las verdades que no quieres oír para que llegues a donde nunca has llegado. Mi tiempo y mi energía puestos al 100% en tu cuerpo. ¿Quieres exclusividad y resultados que la gente note al verte? Esta es tu opción. Online, en vivo, en tiempo real, entrenando juntas 1:1
Inversión: $450.00
Programa Premium Presencial: El Cambio Definitivo
Acompañamiento 1 a 1. Eres mi prioridad. Entrenamiento, nutrición y mentalidad de la mano conmigo. No estarás sola nunca más. Soy tu guía, tu apoyo y tu entrenadora personal. Un servicio de lujo para la mujer que está decidida a lograr su transformación definitiva hoy mismo.
Inversión: $950.00
Bienestar Laboral: Empresas Saludables y Productivas
Un equipo saludable es un equipo imparable. Transformo tu entorno laboral en un espacio de energía, salud y productividad a través de la Salud. Incluye entrenamientos de cardio, funcionales, tonificación, pilates; nutrición laboral, pausas activas y sesiones de gestión del estrés con yoga y meditación. Es hora de Mejorar el rendimiento y la felicidad de tu equipo laboral.
Programe una Asesoria Corporativa

Así Trabajo Contigo
Resultados reales, comunicación directa y cero fantasías.
Servicios de Entrenamiento y nutrición para mujeres que quieren disciplina y claridad.
entrenamientos con Patitas en Forma
Entrenamientos gratuitos en Eventos Pro-Animal organizados por empresas, grupos, fundaciones o cualquier persona que quiera ayudar a los PELUDITOS sin hogar.
Movimiento con propósito para apoyar iniciativas que protegen y cuidan a los Animalitos, Angelitos de 4 patitas.

Resumen de Servicios Fitness y Nutricionales

Entrenamiento Online Personalizado
Entrena conmigo desde donde estés, con un plan claro y resultados reales. Sin complicaciones ni rutinas aburridas. Solo en Programas Premium, ya sea lives o presenciales.

Asesoría y Planes Nutricionales
Aprende a comer mejor sin estrés ni complicaciones. Planes simples, sostenibles y hechos para tu ritmo de vida. Come Sabroso y Saludable.

Bienestar Empresarial Fitness, Yoga
Mejora la energía, salud y productividad de tu equipo con programas profesionales y prácticos para Empresas mas Saludables y empleados mas productivos.
Productos Fitness en Digital para Descargar
Transformar tu cuerpo desde cualquier lugar. Accede a videos , PDFs descargables guías prácticas y videos para lograr tus objetivos sin complicaciones ni excusas.
